✔️ 2h15 de vidéos d’accompagnement guidé
Pour comprendre en profondeur tes schémas amoureux
et apprendre à les transformer en utilisant ta tête… et surtout ton corps.
✔️ 5 workbooks complets
Pour travailler pas à pas sur :
• Abandon, Manque affectif, Trahison, Dépendance,Hyper-contrôle, People pleasing...
Tu apprendras à :
— Identifier ce qui les active dans ton système nerveux
— Comprendre pourquoi tu sur-réagis
— Apaiser tes peurs les plus profondes
— Transformer tes automatismes relationnels
✔️ La méthode complète pour repérer tes déclencheurs
(peur du rejet, anxiété d’abandon, colère, besoin de contrôle, people pleasing…)
✔️ 1 pratique somatique de régulation
Pour apprendre à ton système nerveux à rester en sécurité
même quand la peur ou la colère apparaissent.
✔️ 1 technique corporelle de libération
Pour désactiver l’empreinte émotionnelle des blessures du passé.
✔️ Un plan d’action clair et structuré
Pour transformer tes croyances limitantes et comportements d’auto-sabotage en affirmation de soi et relations saines.
✔️ Accès à vie au programme
✔️ Un accès direct à moi
Si tu te sens bloquée, tu peux réserver un coaching à tout moment.Tu ne fais pas ce chemin seule.
🎯 L’objectif
T’aider à passer d’un fonctionnement anxieux
à un fonctionnement plus sécure et stable,
sans perdre des années à tester des méthodes qui ne s’intègrent jamais vraiment.
💫 À la fin, tu te sentiras :
• Plus sereine dans ta relation
• Plus confiante dans ta valeur
• Plus consciente de tes schémas
• Capable de réguler ton anxiété
• Moins réactive émotionnellement
• Actrice de tes relations au lieu de les subir